Misión · 9–12 años · 20–25 minutos
Cuando no me encuentro bien
Te despiertas con la garganta ardiendo y escalofríos. ¿Aguantas, tomas algo del armario o lo cuentas?
Qué se aprende
- Notar las señales del cuerpo y ponerles palabras
- Explicar bien lo que te pasa: qué, dónde, desde cuándo y cuánto
- Por qué la fiebre la mide un adulto y las medicinas las da siempre un adulto
- Qué señales quieren decir «al médico» y cuáles «al 112»
Seguridad: En esta misión no se toma nada ni se mide nada a solas. El termómetro y las medicinas son cosa de un adulto. Aquí aprendes a notar, a explicar y a avisar.
Fuera de la pantalla
Estas actividades son opcionales. No hace falta encontrarse mal, ni hacer fotos, ni tocar ninguna medicina.
Elige una si te apetece. Cuando la hayas hecho, vuelve y cuenta qué descubriste.
El termómetro de casa
Pide a un adulto que te enseñe dónde está el termómetro y cómo se usa. Que se lo ponga él o ella, en la axila, y mirad juntos el número. ¿Cuánto marca una persona sana?
- ¿Dónde guardáis el termómetro?
- ¿Cuánto marcaba?
La lista de teléfonos
En familia, escribid en un papel y ponedlo junto al teléfono o en la nevera: el 112, el móvil de vuestros adultos, el del centro de salud y el del Servicio de Información Toxicológica (91 562 04 20).
- ¿Qué teléfonos apuntasteis?
- ¿Te sabes alguno de memoria?
Explícalo bien
La próxima vez que te duela algo, aunque sea poco (un golpe, la tripa, la cabeza), haz el aviso completo: qué y dónde, desde cuándo, del 0 al 10 cuánto y qué lo empeora.
- ¿Qué explicaste?
- ¿Qué te preguntó el adulto?
Si me pasa fuera de casa
Hablad en familia: si te encuentras mal en casa de otra familia, en un campamento o de excursión, ¿a quién avisas? ¿Quién decide si tomas algo?
- ¿Qué acordasteis?
Para acompañar en familia
Preguntas para hablar después
- ¿Qué le pasaba a Lucía y cómo se lo explicó a su abuelo?
- Cuando alguien de casa se encuentra mal, ¿cómo lo contamos? ¿Decimos dónde, desde cuándo y cuánto?
- ¿Quién da las medicinas en casa? ¿Y qué harías si estás en casa de otra familia y te encuentras mal?
Qué observar
- Si, cuando algo le duele, lo explica con detalle (dónde, desde cuándo, cuánto) en lugar de decir solo «me encuentro mal».
- Si pide ayuda a un adulto en lugar de coger medicinas.
- Si distingue lo que puede esperar de lo que necesita un médico ya.
Solo para adultos
- Guardad las medicinas fuera de su alcance y explicad que nunca se toman a solas. Si alguien toma algo por error: Servicio de Información Toxicológica, 91 562 04 20 (24 horas), o 112 si se encuentra mal.
- Si se queja a menudo de dolores sin causa clara (tripa, cabeza), a veces hay algo que le preocupa. Escuchadlo sin quitarle importancia y, si se repite, consultad con su pediatra.
Esta pieza está en la app de Ya Puedo para iPhone y iPad, con todas las demás: un solo pago para toda la familia, sin anuncios.
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