Ya Puedo · La escuela de la vida real
Guía para el profesorado
Ya Puedo en la tutoría y en la orientación, de 3.º de Primaria a Bachillerato y FP: seis sesiones preparadas, cómo usarlo en clase sin cuentas ni datos y todos los temas, por edades.
Para qué sirve esta guía
Ya Puedo es una web y una app para iPhone y iPad, en español, con 274 piezas cortas sobre la vida real: la casa, la cocina, el dinero, la salud y las emergencias, la vida digital, las emociones y la convivencia, la organización del estudio y la ciudadanía. Se pensó para aprender en familia, de 8 a 18 años, pero muchas piezas encajan en la acción tutorial y en la orientación, de 3.º de Primaria a Bachillerato y FP (en un colegio británico, de Year 4 a Year 13).
Esta guía propone seis sesiones de tutoría con piezas concretas, cada una con su actividad fuera de la pantalla; explica cómo usarlo con una clase sin cuentas y sin datos del alumnado, y recoge al final todos los temas por edades, con lo que se aprende en cada pieza y el enlace a su guía para familias (de qué va, la actividad fuera de la pantalla con su seguridad y cómo acompañar).
| Formato | Qué es | Piezas |
|---|---|---|
| Misiones | Un problema de verdad: investigar, decidir y comprobar. 20–30 min. | 175 |
| Exploraciones | ¿Cómo funciona…? Con una pieza para tocar y probar. Unos 10 min. | 45 |
| Retos | Un caso rápido para ponerte a prueba. Unos 5 min. | 22 |
| Proyectos reales | Fuera de la pantalla, durante días o semanas. | 19 |
| Ensayos | Practicar una conversación antes de tenerla de verdad. Unos 10 min. | 13 |
Cada pieza sigue el mismo camino: un caso concreto, entender cómo funciona, investigar con pistas, decidir con criterio, comprobarlo con un caso nuevo y hacer algo de verdad fuera de la pantalla. En los dilemas no se corrige la opción elegida, sino la razón que se da.
Ya Puedo y la LOMLOE
Las referencias son los dos reales decretos de enseñanzas mínimas de la enseñanza básica, en su texto consolidado del BOE:
- Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo, de Educación Primaria (BOE núm. 52, de 2 de marzo de 2022).
- Real Decreto 217/2022, de 29 de marzo, de Educación Secundaria Obligatoria (BOE núm. 76, de 30 de marzo de 2022).
| Qué dicen | Primaria (RD 157/2022) | ESO (RD 217/2022) |
|---|---|---|
| Las ocho competencias clave y el Perfil de salida al término de la enseñanza básica | Art. 9 y anexo I | Art. 11 y anexo I |
| Elementos que se trabajan en todas las áreas o materias: educación para la salud (incluida la afectivo-sexual), consumo responsable y sostenibilidad, educación emocional y en valores | Art. 6.5 y 6.6 (este último pide especial atención a la orientación educativa, la acción tutorial y la educación emocional y en valores) | Art. 6.5 |
| Movilidad segura y educación vial | Art. 7, letra n) (objetivos de la etapa) | — |
| Tutoría y orientación | Art. 13: la orientación y la acción tutorial acompañan el proceso educativo; en el tercer ciclo, la tutoría coordina la orientación educativa, académica y profesional | Art. 18: lo mismo, y el consejo orientador al terminar 2.º |
Las ocho competencias clave son: comunicación lingüística (CCL), plurilingüe (CP), matemática y en ciencia, tecnología e ingeniería (STEM), digital (CD), personal, social y de aprender a aprender (CPSAA), ciudadana (CC), emprendedora (CE) y conciencia y expresión culturales (CCEC).
Qué competencias trabaja cada bloque
Los descriptores operativos son los del anexo I de cada real decreto (se cita solo el arranque de cada uno; la redacción de Primaria y la de ESO son distintas, y conviene leerlas enteras en el BOE).
| Bloque | Temas | Competencias y descriptores | Piezas de ejemplo |
|---|---|---|---|
| Mi casa | La casa por dentro; Herramientas y bricolaje; Limpieza, orden y ropa | STEM2 («Utiliza el pensamiento científico para entender y explicar…» los fenómenos de alrededor); CPSAA2 (riesgos para la salud) | El grifo que no se calla · ¿Por qué se ha ido la luz? · Productos peligrosos · Coser un botón |
| Comer y cuidarme | Cocina; Comer bien y hacer la compra; Del campo a la mesa; Cuerpo y salud; Seguridad y emergencias | STEM5 (en Primaria, «Participa en acciones fundamentadas científicamente para promover la salud»; en ESO, la salud física, mental y social); CPSAA2 | ¿Se puede comer? · El sol y la piel · ¿Y ahora qué hago? · Heridas, quemaduras y golpes |
| Salir al mundo | Moverme por la ciudad; Viajes y naturaleza; Animales, plantas y planeta; Supervivencia en el monte | CC4 (relaciones entre las acciones humanas y el entorno); educación vial (art. 7 n de Primaria) | Peatón seguro · La bici en la calle · Reciclar bien · Me he perdido |
| Dinero y derechos | Mi dinero; Comprar, reclamar y contratos; Trabajo y emprender | CE1 (necesidades y retos, ideas para afrontarlos); consumo responsable (art. 6.5); STEM en los cálculos | ¿Dónde se va el dinero? · Compras dentro de los juegos · Garantías y devoluciones · El puesto de limonada |
| Pensar y aprender | Cómo funciona el mundo; Información y pensamiento crítico; Tecnología y vida digital; Aprender a aprender y organizarme | CCL3 (localiza, selecciona y contrasta información de varias fuentes); CD4 (riesgos y medidas preventivas en lo digital); CPSAA5 (objetivos y aprendizaje autorregulado) | Hecho, opinión o prueba · Bulos que vuelan · Contraseñas y cuentas · La semana que no da para todo |
| Vivir con otros | Emociones y relaciones; Sociedad y ciudadanía; La vida adulta independiente | CPSAA1 (las propias emociones); CPSAA3 en Primaria (las emociones de los demás); CC3 (valores y problemas éticos); CCL5 en ESO (comunicar al servicio de la convivencia) | ¿Qué estoy sintiendo? · Discutir sin pelear · Acoso en el cole · Presión de grupo |
Y en todos los bloques, CCL1 (expresar hechos, ideas y opiniones): cada pieza pide justificar con palabras, y las respuestas abiertas se pueden contar en voz alta en lugar de escribirlas. En Bachillerato y FP, las piezas de las etapas 4 y 5 (el trabajo, los contratos, la vida adulta) sirven para la tutoría y la orientación académica y profesional.
Seis sesiones de tutoría
Cada sesión está pensada para unos 50 minutos con Ya Puedo en la pizarra digital o en un ordenador o una tableta conectados al proyector. La pieza dura entre 20 y 30 minutos; el resto es conversación. La actividad fuera de la pantalla es la que trae la propia pieza. Las seis piezas están en la muestra gratis de la web.
Sesión 1 · ¿Es acoso?
Pieza: «Acoso en el cole» (misión, 20–25 minutos, 9–12 años).
Para qué: distinguir el acoso de un enfado de un día, qué hacer si te pasa y qué hacer si lo ves, sin hacer de público. Nunca es culpa de quien lo sufre.
Competencias: CPSAA3, CC3, CCL1. Encaja con el plan de convivencia del centro.
Cómo: la clase sigue el caso de Nora y Dani. En cada decisión, votan en grupos de cuatro y una persona del grupo explica la razón; se toca la opción de la mayoría y se lee el comentario en voz alta.
Fuera de la pantalla: «Mis adultos del cole» (cada estudiante hace en papel su lista de adultos del centro a los que podría contar algo, y dónde están en cada momento del día) y «Frases para no hacer de público» (tres frases ensayadas en voz alta, como «Eso no tiene gracia» o «Ven con nosotros»).
Cierre: la tutora o el tutor explica cómo actúa el centro y quién es la persona coordinadora de bienestar y protección. Si en la sesión sale un caso real, se atiende aparte, con el protocolo del centro.
Sesión 2 · ¿Cómo lo sabes?
Pieza: «Hecho, opinión o prueba» (misión, 20–25 minutos, 9–11 años).
Para qué: distinguir un hecho, una opinión y una prueba; comprobar un dato preguntando quién lo dice, cómo lo sabe y si lo confirma otra fuente.
Competencias: CCL3, CC3.
Cómo: el caso es «el periódico de clase». La clase decide en parejas, con tarjetas de tres colores (hecho, opinión, prueba) que levantan a la vez antes de tocar la respuesta.
Fuera de la pantalla: «Detective de envases» (cada pareja trae un envase de comida y busca una frase que sea un hecho y otra que sea una promesa) y «Caza un rumor» (la próxima vez que oigan un «dicen que…», preguntar con amabilidad «¿y tú cómo lo sabes?»).
Para seguir: en 6.º o en 1.º de ESO, «Bulos que vuelan» (misión, 25–30 minutos, 11–14 años).
Sesión 3 · Proteger, avisar y socorrer
Pieza: «¿Y ahora qué hago?» (misión, 25–30 minutos, 9–12 años).
Para qué: qué se hace primero en una emergencia, cómo se llama al 112 y qué contar, y qué hacer si alguien no responde y no respira con normalidad: llamar, comprimir y pedir un desfibrilador.
Competencias: STEM5, CPSAA2.
Cómo: se proyecta la llamada simulada al 112; la clase dicta las respuestas. El entrenador de ritmo de la pieza se puede seguir con palmadas.
Fuera de la pantalla: «¿Dónde estás?» (cada estudiante se aprende su dirección completa y la del colegio), un ensayo en parejas de una llamada de mentira, con una persona que hace de operador (sin marcar nunca de verdad), y «A la caza del DEA»: buscar dónde está el desfibrilador más cercano al centro.
Importante: las compresiones nunca se practican sobre una persona; la pieza propone un cojín firme. La app no sustituye a un curso con muñeco impartido por profesionales.
Para ensayarlo: «Llamar al 112» (ensayo, 10–15 minutos, 9–12 años): en parejas, en voz alta, antes de hacerlo de verdad.
Sesión 4 · La semana que no da para todo
Pieza: «La semana que no da para todo» (misión, 20–25 minutos, 10–13 años). Es parte de la ruta «Rumbo a la ESO».
Para qué: el tiempo como un presupuesto: primero lo fijo, después lo que tiene fecha y el descanso, y huecos para los imprevistos. Revisar el plan cuando las cosas cambian.
Competencias: CPSAA5. Es orientación para el paso a la ESO (art. 13 de Primaria; art. 18 de ESO).
Cómo: se analiza el jueves de Iker, que a las diez de la noche sigue con todo a medias. La clase propone otro reparto antes de ver el de la pieza.
Fuera de la pantalla: «Tu semana en un papel» (el domingo, una tabla con las tardes: lo fijo, lo que tiene fecha y dos huecos libres; el miércoles se revisa). En la siguiente tutoría, la clase cuenta qué cambió.
Para seguir: «Preparar un examen sin agobio» (misión, 25–30 minutos, 12–15 años).
Sesión 5 · Grupos de chat
Pieza: «Grupos de chat» (misión, 25–30 minutos, 11–14 años).
Para qué: por qué lo que se envía a un grupo ya no se controla, por qué por escrito es tan fácil malinterpretar, cuándo una broma ya es acoso y qué se envía al grupo, qué en privado y qué nunca.
Competencias: CD4, CCL5, CC3.
Cómo: el caso es un sticker del que todos se ríen. Debate en dos rondas: primero en grupos, luego toda la clase.
Fuera de la pantalla: «Las normas de nuestro grupo» (la clase escribe cinco normas para su propio grupo de mensajes: de qué se habla, a qué horas, fotos solo con permiso, los roces en persona y respetar a quien sale) y «Ensayar la frase» para parar una broma sin atacar.
Para seguir: la ruta «Mi primer móvil», en casa.
Sesión 6 · Compras dentro de los juegos
Pieza: «Compras dentro de los juegos» (misión, 25–30 minutos, 10–13 años).
Para qué: pasar a euros lo que cuesta algo en gemas, reconocer el azar de los cofres y la prisa de las ofertas con reloj, y calcular lo que suman los pagos que se repiten.
Competencias: CE1, STEM (los cálculos) y consumo responsable (art. 6.5).
Cómo: la clase calcula a mano, en la pizarra, cuánto cuesta el Dragón de Lava antes de que lo diga la pieza.
Fuera de la pantalla: «Caza de trucos» (en el próximo anuncio de un juego gratis, contar los trucos: azar, prisa, «solo para ti», amigos, monedas sin euros) y, para casa, «Vuestro pacto de compras» (tres normas de familia).
Para seguir: en 1.º o 2.º de ESO, «Un mes con mi paga» (misión, 25–30 minutos, 12–15 años).
Cómo usarlo en clase, sin cuentas ni datos
En la web se pueden hacer gratis las 32 piezas de la muestra (en esta guía, «Gratis en la web»), entre ellas las de las seis sesiones; las demás están en la app para iPhone y iPad.
- Abrid Ya Puedo en el aparato del aula (el ordenador del profesor o una tableta) conectado al proyector.
- «Empezar»: un perfil para el grupo, «Clase» o «5.º A», con la edad de la mayoría, y el código de 4 cifras de la zona familiar, que solo conoce el profesorado.
- Elegid la pieza en «Aprender», con el buscador o desde esta guía.
- Un solo aparato, el del aula. El alumnado no instala nada ni usa su móvil.
- Un perfil por grupo, sin nombres del alumnado. Con la edad del grupo se abren las piezas de esa edad y las pensadas para un año más; para abrir una de más edad, en la zona familiar, «Ajustes y datos» → «Puede abrir piezas pensadas para más edad». El perfil puede ir «Con guía» o con «Más reto», que da menos pistas.
- La clase decide; el profesor toca. En grupos, a mano alzada o con tarjetas de colores. Lo que cuenta es la razón que dan.
- Respuestas abiertas, en voz alta: en lugar de escribir, se puede elegir «Prefiero explicarlo en voz alta: ya se lo he contado a un adulto». La clase lo cuenta y el profesor lo marca.
- Nada sale del aparato. No hay cuentas, ni anuncios, ni analíticas: lo que se hace se guarda solo en ese aparato. Al terminar el curso, se borra en la zona familiar, «Ajustes y datos» → «Borrar todos los datos».
- La zona familiar, para el profesor: con el código, muestra preguntas para conversar, qué observar y notas para adultos, útiles para cerrar la sesión.
- Los temas delicados quedan apagados hasta que se activan (ver Los temas delicados).
- Fuera de la pantalla, sin fotos ni notas. Las actividades son voluntarias y no se evalúan; Ya Puedo tampoco pide pruebas.
- El Pasaporte no es una nota. Sirve para ver qué se ha demostrado, no para calificar.
- Las rutas juntan piezas de varios temas hacia un hito que comprueba un adulto: «Me voy de campamento» (9–12), «Puedo quedarme en casa sin adultos» (10–12), «Mi primer trayecto sin adultos» (10–13), «Cocinar para la familia» (10–14), «Mi primer móvil» (11–13), «Rumbo a la ESO» (11–12), «Mi primer dinero propio» (12–14), «Mi primer trabajo» (15–17), «Me independizo» (18+) y «Mi primera acampada» (10–15).
Lo nuevo: ensayos, «Vive un mes», momentos y el mapa
Ensayos: practicar una conversación antes de tenerla
Hay 13 ensayos de unos 10 minutos: la pieza hace de la otra persona y reacciona a lo que se dice. Si falta algo (para quién es la cita, la dirección), lo pregunta; se puede reconducir y volver a ensayar. Con «Más reto», cada respuesta se dice antes en voz alta («Ya lo he dicho»). En clase: en parejas, una persona dice su frase y otra hace de recepción o de operador; la clase propone cómo seguir.
- Pedir ayuda si me pierdo
- Llamar al 112
- Pedir en una cafetería
- Decir que no a un amigo
- Llamar a una tienda para preguntar
- Pedir cita en el centro de salud
- Pedir ayuda en el monte sin saber dónde estás
- Devolver algo en una tienda
- Hablar con un profe sobre un examen
- Explicar en la consulta lo que me pasa
- La entrevista de trabajo
- Reclamar por teléfono
- Avisar al casero de una avería
«Vive un mes»
«Un mes con mi paga» (misión, 25–30 minutos, 12–15 años) y «Un mes con mi primer sueldo» (misión, 25–30 minutos, 17 años o más): un mes simulado. Primero el plan (la meta, lo que va a la hucha al cobrar, un límite para cada semana y un colchón) y después cuatro semanas con imprevistos, tentaciones y alguna trampa (los plazos, las pruebas gratis que se renuevan solas). Al final se compara lo que pasó con lo planeado. Lo hecho se guarda: se puede parar y seguir en la tutoría siguiente, y «Vivir otro mes» cambia los sucesos. En clase: cada grupo hace su plan en papel, la clase vota en cada suceso y al final se comparan los planes de los grupos.
Justo cuando hace falta: los momentos y el calendario
La familia puede marcar un momento que se acerca (el primer móvil, empezar el instituto) y Ya Puedo propone sus piezas unas semanas antes. En una tutoría, cada momento es un pequeño plan de varias piezas para una etapa de cambio:
Y cada época del año trae una pieza que viene a cuento («Esta temporada», en el inicio). Sirve para repartir las tutorías del curso:
El mapa de Robledal
«Pasea por Robledal», en el inicio, es el pueblo de la cuadrilla, los personajes que salen en las piezas. Tiene 12 sitios, y cada uno dice quién suele ir y qué piezas pasan allí, de menos edad a más: el cole, el instituto, el polideportivo, la biblioteca, el centro de salud, el ayuntamiento, las casas de la cuadrilla, la Cadena Suelta (el taller de bicis), el parque del Olivo, la farmacia, la parada del autobús y el mercado. En clase: se proyecta el mapa y el grupo elige un sitio; es una buena forma de empezar en 3.º y 4.º de Primaria.
Los temas delicados
Hay 5 piezas sobre temas que conviene decidir con la familia: «Cuando alguien se muere», «Cambios del cuerpo», «Ayudar a alguien que lo pasa mal», «Alcohol, tabaco y otras sustancias» y «Relaciones sanas». Están apagadas: no aparecen hasta que un adulto las activa, perfil a perfil, en la zona familiar, «Ajustes y datos» → «Temas que decide la familia».
En un centro, se activan con la familia o con el centro: dentro de lo que el centro ya trabaja (la educación para la salud y la afectivo-sexual, la prevención de adicciones, el bienestar emocional, el duelo), con el departamento de orientación y avisando antes a las familias. Conviene leerlas enteras antes de usarlas, y no hacerlas con un grupo que vive algo cercano sin hablarlo con quien lo acompaña.
Qué se aprende: Qué se siente en un duelo, y por qué todo puede ser normal · Que la pena va y viene, y que no es culpa tuya · Cómo acompañar a alguien que ha perdido a alguien · Cuándo hace falta pedir más ayuda
Nota para los adultos: Conviene que la leáis antes de activarla (unos veinte minutos). Habla de la muerte de una perra y de una abuela y, en los casos nuevos, de otros familiares (abuelos, un tío, una bisabuela) y de mascotas, sin detalles médicos ni religiosos: cada familia lo explica a su manera, y la pieza invita a preguntaros cómo lo vivís. No habla de suicidio. Si en casa estáis pasando por una pérdida reciente, hacedla juntos o dejadla para otro momento.
Qué se aprende: Qué es la pubertad y por qué pasa · Qué cambios llegan a todos los cuerpos y cuáles son distintos · Que cada persona tiene su ritmo · Cómo cuidarte y a quién preguntar
Nota para los adultos: Antes de activarla, leedla vosotros (unos diez minutos). Cuenta qué es la pubertad (hormonas, estirón); vello, sudor y granos; el pecho y la regla en las chicas (qué es y cuándo suele llegar); el crecimiento de testículos y pene, la voz, las erecciones y las poluciones nocturnas en los chicos; cambios de ánimo y de amistades; higiene e intimidad, y a quién preguntar. Usa las palabras útero, vagina, pene, testículos y semen, y nombra el embarazo solo para explicar la regla. No hay imágenes ni se habla de relaciones sexuales.
Ayudar a alguien que lo pasa mal
Qué se aprende: Escuchar sin juzgar y sin intentar arreglarlo todo · Por qué no se promete guardar un secreto que pone a alguien en peligro · Las señales de que hace falta un adulto, y de que hace falta ya · Cuidarte tú también mientras ayudas
Nota para los adultos: Conviene que la leáis antes (unos veinte minutos). Habla de tristeza que no se va, de acoso y, sin métodos ni detalles, de alguien que dice que quiere morir o que se hace daño a propósito. Si en casa estáis pasando por algo parecido, o creéis que puede removerle, hacedla juntos o dejadla para otro momento.
Alcohol, tabaco y otras sustancias
Qué se aprende: Qué les hacen el alcohol, la nicotina y el cannabis a un cerebro que aún se está desarrollando · Qué dice la ley y qué dicen los datos de verdad · Comprobar lo que circula por los chats con fuentes fiables · Qué hacer si alguien se encuentra muy mal, y qué no sirve · Decidir por ti, con información
Nota para los adultos: Antes de activarla, leedla (unos quince minutos). Trata del alcohol, el tabaco, los cigarrillos electrónicos y el cannabis: efectos en un cerebro que madura, mitos, la ley, datos de la encuesta ESTUDES 2025 del Ministerio de Sanidad y qué hacer si alguien se encuentra muy mal. No da cantidades, no describe cómo se consume nada y no usa imágenes.
Qué se aprende: Qué tiene una relación sana: respeto, igualdad y vida propia · Distinguir los celos del control: el móvil, con quién vas, aislar · Qué es un consentimiento de verdad: libre, claro y que se puede retirar · Cómo salir de una relación que hace daño y a quién pedir ayuda
Nota para los adultos: Antes de activarla, leedla (unos veinte minutos). Habla del control en la pareja y en la amistad (revisar el móvil, pedir contraseñas o la ubicación, decidir con quién vas o cómo vistes, aislar, culpar, ridiculizar, amenazar), del consentimiento para cualquier contacto (un abrazo, un beso, una foto) y de cómo salir de una relación que hace daño. No hay escenas violentas ni detalles sexuales. Menciona que alguien muy bebido, drogado o inconsciente no puede dar su consentimiento, y un caso en que un chico presiona a su novia para que le mande una foto íntima (sin más detalle). En un «Para saber más» opcional cita la ley: la definición de consentimiento (Código Penal, art. 178), que con menos de 16 años una persona mucho mayor no puede tener relaciones sexuales con ella o con él aunque diga que sí (arts. 181 y 183 bis), y que reenviar una foto íntima sin permiso es delito y la culpa es de quien la difunde.
Todos los temas, por edades
Las 274 piezas, por etapa (dos cursos cada una) y, dentro de cada etapa, por tema y de menos edad a más. De cada una: el formato, la duración, la edad recomendada y lo que se aprende. El título lleva a su guía para familias. Las marcadas «Gratis en la web» se pueden hacer en la web sin pagar. Las que llevan «Tema delicado» se activan con la familia o con el centro (ver Los temas delicados).
Edad y curso
Con los dos sistemas: el curso español y su equivalente en los colegios británicos (en España, el Year va un número por delante: 6.º de Primaria es Year 7).
| Curso (sistema español) | Sistema británico | Edad a lo largo del curso | Etapa de Ya Puedo |
|---|---|---|---|
| 3.º de Primaria | Year 4 | 8–9 años | Etapa 1 · 8–10 años |
| 4.º de Primaria | Year 5 | 9–10 años | Etapa 1 · 8–10 años |
| 5.º de Primaria | Year 6 | 10–11 años | Etapa 2 · 10–12 años |
| 6.º de Primaria | Year 7 | 11–12 años | Etapa 2 · 10–12 años |
| 1.º de ESO | Year 8 | 12–13 años | Etapa 3 · 12–14 años |
| 2.º de ESO | Year 9 | 13–14 años | Etapa 3 · 12–14 años |
| 3.º de ESO | Year 10 | 14–15 años | Etapa 4 · 14–16 años |
| 4.º de ESO | Year 11 | 15–16 años | Etapa 4 · 14–16 años |
| 1.º de Bachillerato o de FP de grado medio | Year 12 | 16–17 años | Etapa 5 · 16 años o más |
| 2.º de Bachillerato o de FP de grado medio | Year 13 | 17–18 años | Etapa 5 · 16 años o más |
Etapa 1 · 8–10 años
La casa por dentro · Mi casa
El grifo que no se calla · Misión · 20–30 minutos · 9–11 años Gratis en la web
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Limpieza, orden y ropa · Mi casa
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Qué hace que la ropa se seque antes · Cómo tender para que no se arrugue ni se deforme · Doblar una camiseta para que quepa y salga lisa
Hacer la cama y cambiar las sábanas · Reto · 5–7 minutos · 9–11 años Gratis en la web
Para qué sirve cada capa de la cama · Cambiar las sábanas en orden · El truco para meter el nórdico en su funda
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En qué orden se friega a mano, y por qué · Por qué los cuchillos nunca van al agua con espuma · Cómo se carga el lavavajillas para que el agua llegue a todo
Cocina · Comer y cuidarme
Manos de cocinero: cortar · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Por qué un cuchillo afilado y una tabla quieta son más seguros · La garra y el puente: dónde van los dedos · Por qué el tamaño de los trozos cambia el tiempo de cocción
Pelar, rallar y batir · Reto · 5 minutos · 9–11 años
Cómo usar el pelador, el rallador y las varillas con seguridad · Por qué todos tienen el mismo truco que el cuchillo
Seguridad en la cocina · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años
Por qué el vapor y el aceite caliente queman, y cómo evitarlo · Qué hacer si arde una sartén y si te quemas · Cómo viajan los microbios de lo crudo a lo que se come
Recibir invitados · Proyecto real · Una o dos semanas, a vuestro ritmo · 9–12 años
Invitar con tiempo y preguntar por las alergias · Preparar algo sencillo, sin fuego o con un adulto, con lo que hay en casa · Poner la mesa: dónde va cada cosa
Comer bien y hacer la compra · Comer y cuidarme
El plato que da energía · Exploración · 10 minutos · 9–12 años Gratis en la web
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Del campo a la mesa · Comer y cuidarme
Semillas que crecen · Proyecto real · 2 o 3 semanas, unos minutos al día · 8–10 años Gratis en la web
Qué guarda una semilla por dentro · Qué necesita para empezar a crecer (y qué no) · Hacer un experimento justo: cambiar una sola cosa
Del trigo al pan · Exploración · Unos 10 minutos · 8–11 años
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Qué es polinizar y por qué hace falta para que haya fruta · Qué cultivos dependen de los polinizadores, y cuáles no · Por qué hay menos polinizadores y qué podemos hacer
¿De qué temporada es? · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años
Por qué cada fruta y cada verdura tiene su época · Cómo llega a la frutería lo que no es de temporada: invernadero, cámara o viaje · Leer el cartel de la frutería: mes, origen y precio
Visitar una granja o un huerto · Proyecto real · Una visita y unos días para prepararla y contarla · 9–14 años
Preparar buenas preguntas para una entrevista · Qué observar en una granja o un huerto · Las normas con los animales y la higiene
Cuerpo y salud · Comer y cuidarme
Microbios en las manos · Exploración · 10 minutos y un experimento de una o dos semanas · 8–10 años
Qué son los microbios y por qué no se ven · Por qué el jabón funciona mucho mejor que el agua sola · Cuándo y cómo lavarse bien las manos
¿Por qué salen caries? · Exploración · Unos 10 minutos · 8–11 años
Qué son la placa, el ácido y el esmalte · Por qué importa tanto cuántas veces tomas azúcar · Cómo, cuándo y con cuánta pasta cepillarte
Mi corazón en marcha · Exploración · 10 minutos y una semana de medidas · 9–12 años
Qué hacen el corazón y los pulmones · Tomarte el pulso en la muñeca · Por qué el corazón se acelera al moverte y cómo vuelve a su ritmo
El sol y la piel · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Por qué el sol quema aunque no haga calor · Leer el índice UV y saber qué horas son las peligrosas · Protegerte bien: sombra, ropa, gorra, gafas y crema repetida
Cuando no me encuentro bien · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años
Notar las señales del cuerpo y ponerles palabras · Explicar bien lo que te pasa: qué, dónde, desde cuándo y cuánto · Por qué la fiebre la mide un adulto y las medicinas las da siempre un adulto
La mochila y la espalda · Reto · Unos 5 minutos · 9–12 años
Cuánto debería pesar una mochila, como mucho · Cómo llevarla para que cargue menos la espalda · Qué hacer si la espalda duele
Seguridad y emergencias · Comer y cuidarme
Me he perdido · Misión · 20–25 minutos · 8–11 años Gratis en la web
Por qué quedarte en un sitio ayuda a que te encuentren · A quién pedir ayuda y con quién no irte a ningún sitio · Cómo preparar un plan en familia antes de salir
Secretos buenos y malos · Misión · 20–25 minutos · 8–11 años
Distinguir una sorpresa de un secreto que hay que contar · Que tu cuerpo es tuyo y puedes decir «no» · A quién contárselo, y qué hacer si no te escuchan
Peatón seguro · Reto · 5–10 minutos · 8–10 años Gratis en la web
Por qué en la calle a los niños y niñas se les ve peor · Los pasos para cruzar con seguridad · Por qué hay que guardar el móvil y quitarse los cascos al cruzar
Pedir ayuda si me pierdo · Ensayo · 10 minutos · 8–11 años
A quién pedir ayuda: a quien trabaja allí, o a una familia con niños · Qué decir: que te has perdido, tu nombre y un teléfono de tu familia · Esperar donde te ayudan, y no irte con nadie a otro sitio
¿Y ahora qué hago? · Misión · 25–30 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Qué es una emergencia y qué se hace primero: Proteger, Avisar, Socorrer · Llamar al 112 y contar lo que importa · Qué hacer si alguien no responde y no respira bien: llamar, comprimir y conseguir un desfibrilador
Heridas, quemaduras y golpes · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Qué hacer con una quemadura pequeña, un corte o un raspón · Cómo parar la sangre de la nariz (y por qué no se echa la cabeza hacia atrás) · Qué señales después de un golpe en la cabeza hacen ir al médico o llamar al 112
Fuego en casa · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años
Por qué lo más peligroso de un incendio es el humo, y por qué se sale a gatas · Cómo salir de casa: la puerta, el punto de encuentro y el 112 · Qué hacer si no puedes salir, si se prende la ropa o si arde una sartén
Playa y piscina · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años
Por qué el ahogamiento es rápido y silencioso, y quién tiene que mirar · Qué significan las banderas y por qué los manguitos no bastan · Qué hacer si te arrastra una corriente de resaca
Llamar al 112 · Ensayo · 10–15 minutos · 9–12 años
Decir qué pasa y dónde estás: la dirección entera, o cómo encontrarla si no la sabes · Contar cuántas personas hay y cómo están, sin adivinar, y avisar si algo cambia · Contestar a lo que te pregunten, hacer lo que te digan y no colgar hasta que te lo digan
Moverme por la ciudad · Salir al mundo
La bici, a punto · Misión · 25–30 minutos, y un proyecto de una o dos semanas · 9–12 años Gratis en la web
Cómo funcionan las ruedas, la cadena y los frenos · Diagnosticar un ruido preguntando «¿cuándo suena?» · Revisar la bici, ponerte bien el casco y las normas básicas
Viajes y naturaleza · Salir al mundo
Hacer la maleta · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Hacer una lista según los días, el tiempo que hará y lo que vas a hacer · Distinguir lo imprescindible de lo que puede quedarse en casa · Qué va contigo en la mochila y qué en la maleta grande
Animales, plantas y planeta · Salir al mundo
Mi primera planta · Proyecto real · De 3 a 4 semanas, unos minutos cada pocos días · 9–12 años
Lo que necesita una planta: luz, agua, aire en las raíces y tierra · Regar con la prueba del dedo · Averiguar qué le pasa a una planta mustia antes de actuar
Cuidar una mascota · Misión · 20–30 minutos, y una semana de plan · 9–12 años
Lo que necesita un animal para estar bien · Qué comida de personas le puede hacer daño · Leer sus señales: cuándo quiere que lo dejen tranquilo y cuándo puede estar enfermo
Animales que pican · Reto · 5–10 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Prevenir las picaduras más comunes · Qué hacer con cada una (y qué remedios no sirven) · Las señales de que no es una molestia y hay que llamar al 112
Reciclar bien · Misión · 20–25 minutos · 9–11 años
Qué va en cada contenedor y por qué · Los errores más comunes, y por qué lo son · Adónde van las pilas, el aceite, las medicinas, la ropa y los aparatos
Supervivencia en el monte · Salir al mundo
Plantas y frutos que no se tocan · Exploración · 10 minutos · 9–12 años
Por qué no se come ni se prueba nada del campo que no conozcas, aunque se parezca a una mora o a una cereza · Qué plantas y bichos pican: la ortiga y la oruga procesionaria · Qué hacer si alguien se ha comido algo: avisar, guardar una muestra y llamar
Señales de socorro · Reto · 5–7 minutos · 9–12 años
Por qué lo primero es el teléfono, también con poca cobertura · Cómo hacerse oír: el silbato, a ratos y con pausas · Cómo hacerse ver: colores, luz, un espejo y los brazos para el helicóptero
Mi dinero · Dinero y derechos
¿Dónde se va el dinero? · Misión · 25–30 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Distinguir lo que necesitas, lo que prometiste y lo que te apetece · Ver cuánto suman los gastos pequeños que se repiten · Prepararte para lo que viene y para lo que no esperas
Comprar, reclamar y contratos · Dinero y derechos
En el restaurante · Misión · 20–30 minutos · 9–12 años
Leer la carta: el menú del día, los platos sueltos y sus precios · Pedir con educación y avisar de una alergia antes de pedir · Comprobar la cuenta y pedir con calma que corrijan un error
Pedir en una cafetería · Ensayo · 10–15 minutos · 9–12 años
Pedir con educación y preguntar lo que no entiendes · Avisar de una alergia antes de pedir y preguntar qué lleva cada cosa · Pedir la cuenta, comprobarla con lo que habéis pedido y pagar
Trabajo y emprender · Dinero y derechos
¿En qué trabaja la gente? · Proyecto real · Una o dos semanas, a ratos · 9–12 años Gratis en la web
Los trabajos que hacen funcionar una ciudad, también los que no se ven · Preparar buenas preguntas para una entrevista · Escuchar y contar lo que has aprendido
Cómo funciona el mundo · Pensar y aprender
¿Cómo llega el agua al grifo? · Exploración · 10 minutos · 9–11 años
De dónde viene el agua del grifo y cómo se limpia · Por qué sale con fuerza: la altura y las bombas · Por qué en España se puede beber, y adónde va después
¿Cómo funciona el váter? · Exploración · 10 minutos · 9–11 años
Cómo se llena sola una cisterna y por qué se para a tiempo · Por qué siempre queda agua en el fondo del váter · Qué se puede tirar al váter y qué no, aunque la etiqueta diga otra cosa
¿Por qué flota un barco? · Exploración · 10–15 minutos · 9–11 años Gratis en la web
Qué es el empuje del agua · Por qué flota un barco de acero y se hunde una canica · Por qué la forma importa tanto como el material
¿Cómo suena un sonido? · Exploración · 10–15 minutos · 9–11 años
Qué es un sonido y por dónde viaja · Qué hace que un sonido sea agudo o grave, fuerte o suave · Cómo cuidar los oídos, también con auriculares
Información y pensamiento crítico · Pensar y aprender
Hecho, opinión o prueba · Misión · 20–25 minutos · 9–11 años Gratis en la web
Distinguir un hecho, una opinión y una prueba · Comprobar un dato: quién lo dice, cómo lo sabe y si lo confirma otra fuente · No dejarse llevar por lo que repite mucha gente ni por lo que dice un anuncio
Tecnología y vida digital · Pensar y aprender
Pensar como quien programa · Misión · 25–30 minutos · 9–12 años
Qué es un algoritmo y por qué las instrucciones tienen que ser exactas · Usar repeticiones (bucles) y condiciones («si… entonces…») · Depurar: encontrar el fallo y arreglarlo sin empezar de cero
Aprender a aprender y organizarme · Pensar y aprender
Mi mochila y mis cosas · Reto · 5–7 minutos · 9–11 años Gratis en la web
Por qué con prisas se olvidan más cosas · Preparar la mochila la noche antes, mirando el horario · Usar una lista de comprobación en vez de la memoria
Emociones y relaciones · Vivir con otros
¿Qué estoy sintiendo? · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Ponerle un nombre exacto a lo que sientes · Leer las señales del cuerpo junto con lo que ha pasado · Saber que no hay emociones buenas ni malas, y que se pueden mezclar
Calmarme cuando me enfado · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años
Qué le pasa al cuerpo cuando te enfadas · Notar las primeras señales de la rabia · Qué ayuda de verdad a calmarse, y qué parece que ayuda pero no
Pedir ayuda · Misión · 20–25 minutos · 9–11 años
Cuándo pedir ayuda, y por qué no es de débiles · A quién: tener varias personas de confianza · Cómo decirlo claro y concreto
Disculpas que funcionan · Reto · 5–10 minutos · 9–12 años
Las cuatro partes de una disculpa de verdad · Reconocer las disculpas falsas («perdona si…», «perdón, pero…») · Que una disculpa no obliga a perdonar enseguida
Acoso en el cole · Misión · 20–25 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Distinguir el acoso de un enfado de un día · Qué hacer si te pasa: contarlo, apuntar lo que pasa y guardar pruebas · Qué hacer si lo ves: no hacer de público, acompañar y avisar
Cuando alguien se muere · Misión · 20–25 minutos · 9–13 años Tema delicado: se activa con la familia o con el centro
Qué se siente en un duelo, y por qué todo puede ser normal · Que la pena va y viene, y que no es culpa tuya · Cómo acompañar a alguien que ha perdido a alguien
Sociedad y ciudadanía · Vivir con otros
Mis derechos · Exploración · 10–15 minutos · 9–12 años Gratis en la web
Qué es la Convención sobre los Derechos del Niño · Distinguir un derecho de un deseo, con casos de tu vida · Que tus derechos van con respetar los de los demás
Etapa 2 · 10–12 años
La casa por dentro · Mi casa
El agua caliente que tarda · Exploración · 10 minutos · 10–13 años
Por qué el agua caliente sale fría al principio · Qué cambia la distancia hasta el termo o el calentador · Cuánta agua se tira mientras esperas, y cómo aprovecharla
¿Por qué se ha ido la luz? · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Qué hacen el cuadro eléctrico, los automáticos y el diferencial · Averiguar por qué se ha ido la luz con pistas, sin tocar nada · Qué haces tú, qué hace un adulto y cuándo hace falta un profesional
La habitación que no se calienta · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Por qué el calor se escapa de casa y cómo se frena · Encontrar con pistas por qué una habitación no se calienta · Qué puedes hacer tú, qué hace un adulto y cómo se ahorra calefacción
La nevera que no enfría · Exploración · 10 minutos · 10–13 años
Por qué una nevera deja de enfriar aunque funcione · A qué temperatura tiene que estar y dónde va cada cosa · Qué hacer si se estropea o se va la luz
Huele a gas · Misión · 20–30 minutos · 10–14 años
Por qué una chispa puede encender el gas que se escapa, y qué cosas hacen chispas · Qué hacer si huele a gas: nada de chispas, ventanas abiertas, salir y llamar desde fuera · Butano y gas natural, y el monóxido de carbono: el gas que no huele
Se inunda el baño · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Por qué el agua en el suelo cerca de enchufes o aparatos no se pisa, y quién corta la luz · En qué orden se actúa: la electricidad, el agua, recoger, el vecino de abajo y el seguro · Cómo funciona en general un seguro del hogar: qué cubre, cuándo se avisa y qué pruebas sirven
¿Qué aparato gasta más? · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Qué son los vatios y los kilovatios hora, y por qué la energía es potencia por tiempo · Por qué gastan los aparatos en espera y cómo apagarlos del todo · Leer la etiqueta energética para comparar antes de comprar
Huele a humedad · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
De dónde salen las gotas de los cristales: la condensación · Distinguir con pruebas una fuga de agua de la humedad que viene del aire · Ventilar, evitar el moho y quién lo limpia
La cisterna que no para · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Las tres maneras en que una cisterna no para: por el tubo de rebose, por el tapón o con el pulsador enganchado · Qué pista demuestra cada causa y qué pista solo hace sospechar · Regular el flotador con un adulto y comprobar que ha funcionado
Herramientas y bricolaje · Mi casa
Montar un mueble · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Leer unas instrucciones que son solo dibujos · Preparar las piezas y la tornillería antes de empezar · Por qué importa el orden, y qué hace el fondo de un mueble
Pegamentos y uniones · Exploración · 10–15 minutos · 10–13 años
Cómo consigue un pegamento que dos cosas no se separen · Qué pegamento va con cada material: cola blanca, de contacto e instantáneo · Por qué importa tanto la superficie: limpia, seca y grande
Diseñar y construir algo útil · Proyecto real · Dos o tres semanas, en varios ratos · 10–13 años
El proceso de diseño: necesidad, ideas, prototipo, prueba y mejora · Por qué el primer intento casi nunca es el bueno, y eso está bien · Construir un prototipo con materiales del reciclaje
Reparar en vez de tirar · Proyecto real · Una o dos semanas, en varios ratos · 11–14 años
Diagnosticar qué falla antes de tocar nada · Decidir si merece la pena arreglarlo · Saber cuándo un arreglo es para ti y cuándo hay que pedir ayuda
Un circuito con pila y bombilla · Exploración · 10–15 minutos · 11–14 años
Qué es un circuito cerrado y uno abierto, y para qué sirve un interruptor · Qué materiales dejan pasar la corriente y cuáles no · Por qué con una pila se puede experimentar y con un enchufe nunca
Cortar bien: tijeras, cúter y sierra · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Qué herramienta corta cada material · Por qué un filo que corta bien es más seguro · Cortar con el cúter y la regla metálica, paso a paso
Limpieza, orden y ropa · Mi casa
Productos peligrosos · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Qué avisa cada rombo rojo de las etiquetas · Por qué nunca se mezclan los productos de limpieza · Dónde se guardan y qué hacer si hay un accidente
La lavadora sin desastres · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Leer los símbolos de la etiqueta de la ropa · Por qué encoge la lana y por qué destiñe un color · Separar la colada y elegir la temperatura
Quitar una mancha · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Las tres familias de manchas: grasa, proteína y color · Por qué la sangre se lava con agua fría · Un plan para cualquier mancha: pronto, con suavidad y probando antes
Limpiar con método · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Las tres reglas del método: de arriba abajo, de seco a mojado y de lo más limpio a lo más sucio · Una bayeta para cada zona, y por qué · Limpiar un baño y una cocina en orden
Remendar: descosidos, dobladillos y calcetines · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Mirar si se ha soltado el hilo o se ha roto la tela · Qué arreglo pide cada roto: pespunte, punto escondido, zurcido o parche · Cerrar una costura con pespunte, paso a paso
Cremalleras, corchetes y parches · Reto · 5–10 minutos · 10–13 años
Qué hacer con una cremallera que se atasca o se abre · Dónde va cada pieza de un corchete y de un automático · Pegar un parche con plancha, con un adulto
Cocina · Comer y cuidarme
¿Qué hace el calor? · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Por qué el agua no pasa de unos 100 °C y el aceite sí · Qué hacen hervir, sofreír y hornear, y para qué sirve la tapa · Averiguar por qué se quemó un arroz, con pistas
La química del huevo · Exploración · Unos 10 minutos · 10–13 años
Qué les pasa a las proteínas del huevo con el calor · Por qué la clara cuaja antes que la yema, y cuánto tarda cada una · Cuándo el huevo tiene que estar bien cuajado
Arroz y pasta en su punto · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Qué le pasa al almidón de la pasta y del arroz en el agua caliente · Cuánta agua hace falta y por qué se pegan · Calcular cantidades y cocer en su punto, con un adulto al fuego
¿Por qué sube un bizcocho? · Exploración · Unos 10 minutos · 10–13 años
Qué hace la levadura química y en qué se diferencia de la de panadería · Cómo crecen las burbujas en el horno y qué las deja fijas · Por qué no se abre el horno al principio
Medir y escalar recetas · Misión · 20–25 minutos · 10–12 años
Medir con la balanza, la jarra medidora y las cucharas de medir · Por qué un vaso de harina no pesa lo mismo que un vaso de agua · Pasar una receta de 4 raciones a 6 multiplicando todo por lo mismo
¿Se puede comer? · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Por qué la temperatura y el tiempo deciden si una comida es segura · Por qué oler o probar no sirve para saberlo · Qué diferencia hay entre la fecha de caducidad y la de consumo preferente
Alergias e intolerancias · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Qué diferencia hay entre una alergia y una intolerancia · Cómo se leen los alérgenos y las trazas en una etiqueta · Cómo cocinar para alguien con alergia sin que le llegue ni una miga
Equilibrar el sabor · Exploración · Unos 10 minutos · 11–14 años
Los cinco gustos y qué pinta la nariz en el sabor · Para qué sirven la sal, el ácido y el dulce en un plato · Arreglar un plato soso, poco a poco y probando
Organizarse en la cocina · Misión · 20–25 minutos · 11–14 años
Prepararlo todo antes de encender el fuego · Contar hacia atrás desde la hora de comer: lo que más tarda, primero · Aprovechar las esperas y dejar para el final lo que se enfría
Conservar: nevera y congelador · Exploración · 10 minutos · 11–14 años
Qué les hace el frío a las bacterias, en la nevera y en el congelador · Cómo se descongela y por qué no se vuelve a congelar · Dónde va cada cosa en la nevera
Comer bien y hacer la compra · Comer y cuidarme
La compra con lista · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Hacer la lista mirando antes lo que hay en casa · Comparar productos de distinto tamaño con el precio por kilo o por litro · Reconocer las ofertas que no ahorran
Cero desperdicio · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Cuánta comida se tira en los hogares y por qué importa · Investigar por qué se tira cada cosa · Planificar, conservar y aprovechar las sobras
Leer una etiqueta · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Qué dice la parte de delante de un envase y qué dice la etiqueta · Por qué los ingredientes van de más a menos cantidad · Comparar con la tabla por 100 g, y no por ración
Menú de la semana · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Planificar las cenas de la semana empezando por lo que hay en casa · Aprovechar un ingrediente en varias comidas para no tirar nada · Variar a lo largo de la semana: legumbres, pescado, huevos y verdura
Mitos de la comida · Reto · 5–10 minutos · 11–14 años
Comprobar consejos de comida con fuentes fiables · Separar lo verdadero, lo falso y lo exagerado · Desconfiar de lo «natural» y de las promesas mágicas
Del campo a la mesa · Comer y cuidarme
Cultivos de aquí · Exploración · Unos 10 minutos · 10–13 años
Qué se cultiva en las grandes zonas agrícolas de España · Cómo deciden el clima, el agua y el suelo lo que crece en cada sitio · La diferencia entre secano, regadío e invernadero
El suelo está vivo · Exploración · Unos 10 minutos · 10–13 años
De qué está hecha la tierra y quién vive en ella · Por qué cada cosecha se lleva algo y cómo se devuelve · Para qué sirve cambiar de cultivo cada año
De la granja a la nevera · Exploración · 10 minutos · 10–13 años
Cómo llega la leche de la vaca al vaso: frío, calor y otra vez frío · Qué es pasteurizar y qué es la leche UHT · Qué es la cadena de frío y por qué no se puede romper
Un huerto de verdad · Proyecto real · Toda una temporada: de 2 a 6 meses, unos minutos cada pocos días · 10–14 años
Elegir qué plantar según el sol, la época y el sitio · Preparar macetas o un bancal y sembrar · Regar y cuidar mirando la tierra y las hojas
El agua del campo · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
La diferencia entre secano y regadío · Por qué el goteo gasta menos agua que regar a manta · Diagnosticar un cultivo que se seca con la pista que lo demuestra
Plagas sin venenos · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Diagnosticar qué ataca a una planta con la pista que lo demuestra · Quiénes son los aliados del huerto: mariquitas, crisopas, moscas de las flores · Por qué los venenos pueden empeorar el problema
El viaje de un tomate · Misión · 20–25 minutos · 11–14 años
El camino de un tomate desde el campo hasta la tienda · Qué parte del precio paga cada paso, y qué se pierde por el camino · Cuánto recibe, más o menos, quien cultiva
Cuerpo y salud · Comer y cuidarme
Calor extremo · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Cómo se refrigera el cuerpo y por qué el calor lo pone a prueba · Las señales de que falta agua y las de un golpe de calor · Qué hacer: sombra, agua, avisar a un adulto y, si hay confusión o desmayo, el 112
Experimento: mi energía · Proyecto real · 10 minutos para empezar y una semana de diario · 10–13 años
Cuánto se recomienda dormir y moverse a tu edad · Llevar un diario de una semana midiendo siempre igual · Buscar patrones en tus propios datos
Explicar lo que me pasa · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Describir bien un malestar: cómo es, cuándo pasa y qué lo cambia · Llevar un diario de síntomas y preparar la consulta · Contar lo que notas, no lo que crees que tienes
Los medicamentos no son caramelos · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Por qué un medicamento puede curar y también hacer daño · Quién decide la dosis y por qué depende del peso · Leer la caja y el prospecto con un adulto, y guardarlos bien
Pantallas y descanso · Misión · 20–30 minutos · 10–14 años
Cuántas horas se recomienda dormir a tu edad y para qué sirve el sueño · Por qué las pantallas antes de dormir lo ponen difícil: la luz y lo que te activan · Averiguar con pistas por qué alguien duerme poco
Cambios del cuerpo · Exploración · 10–15 minutos · 10–13 años Tema delicado: se activa con la familia o con el centro
Qué es la pubertad y por qué pasa · Qué cambios llegan a todos los cuerpos y cuáles son distintos · Que cada persona tiene su ritmo
La higiene que nadie te explica · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Por qué huelen el sudor, los pies o una toalla, y por qué tapar el olor no lo quita · Cada cuánto se lava cada cosa: la piel, el pelo, los dientes, las manos, la ropa y la toalla · Cuidar los pies y las uñas, y no compartir lo que es de cada uno
Mitos de salud · Reto · 5–10 minutos · 11–14 años
Comprobar consejos de salud con fuentes fiables · Separar lo verdadero, lo falso y lo exagerado · Saber qué fuentes de salud son de fiar
Seguridad y emergencias · Comer y cuidarme
Atragantamiento · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Por qué nos atragantamos y por qué la tos es la mejor ayuda · Distinguir un atragantamiento leve de uno grave: ¿puede toser, hablar o respirar? · Qué se hace si es grave, en qué orden, y qué te toca a ti: pedir ayuda y el 112
En casa sin adultos · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
A quién se abre la puerta: no por lo que parece, sino por lo acordado en casa · Qué decir al telefonillo y al teléfono sin contar que estás sin adultos · A quién llamar si pasa algo: el 112, tu adulto de referencia o un vecino de confianza
Tormentas · Exploración · 10–15 minutos · 10–13 años
Por qué primero ves el relámpago y después oyes el trueno, y cómo calcular la distancia · Dónde ponerse a cubierto y dónde no: árboles solitarios, sitios altos, agua y metal · Qué significan los avisos de AEMET y por qué el agua que corre no se cruza
Me he quedado fuera · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Dónde guardar la llave de repuesto y por qué el llavero no lleva la dirección · Qué hacer si te quedas fuera: llamar, esperar en un sitio seguro y no entrar por ventanas ni balcones · Cómo se contrata bien un cerrajero: precio antes de abrir, factura y anuncios que conviene saltarse
Moverme por la ciudad · Salir al mundo
Leer un mapa · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Qué te dicen el norte, la leyenda y la escala de un mapa · Encontrar un sitio con la cuadrícula: una letra y un número · Pasar del mapa a los metros de verdad y calcular cuánto tardarás
Orientarme sin móvil · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Qué hace que algo sea un buen punto de referencia · Por dónde sale y se pone el sol, y qué te dice tu sombra · Cómo se usa una brújula y qué la estropea
Transporte público · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años
Leer un plano: líneas, dirección y transbordos · Elegir billete y pedir parada en el autobús · Qué hacer si te pasas de parada, se va el autobús o te quedas sin batería
La bici en la calle · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años
Por dónde va la bici en la calle, y por qué · Quién tiene prioridad y por qué no basta con tenerla · Señales con el brazo, luces y los ángulos muertos de camiones y autobuses
Patinete con cabeza · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué dice la norma del patinete eléctrico, y por qué · Por qué hay tantos accidentes con patinetes · Cómo usar con seguridad un patinete sin motor y decidir con buenas razones
Mi primer trayecto sin adultos · Proyecto real · Unas semanas, a vuestro ritmo · 11–13 años
Preparar en familia un trayecto corto sin adultos · Ensayarlo por pasos, de más ayuda a menos · Avisar al salir y al llegar, y tener un plan para los imprevistos
Arreglar un pinchazo · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Averiguar por qué pierde aire una rueda: agujero, pellizco o válvula · Sacar la cubierta con desmontables y poner un parche bien puesto · Encontrar lo que pinchó para que no vuelva a pasar, y montar sin pellizcar la cámara
Viajes y naturaleza · Salir al mundo
¿Qué tiempo hará? · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Qué significa de verdad «30 % de probabilidad de lluvia» · Leer una previsión del sitio y las horas que importan, con su viento y sus avisos · La diferencia entre el tiempo y el clima
Animales, plantas y planeta · Salir al mundo
De dónde viene el agua · Exploración · 10 minutos · 10–13 años
El viaje del agua: evaporación, nubes, lluvia y acuíferos · De dónde sale el agua: embalses, acuíferos, el mar y el agua regenerada · Por qué en Canarias se desala tanta agua
Energía en casa · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
De dónde sale la electricidad de España: renovables, nuclear y gas · En qué se va la energía de una casa · Ahorrar con criterio, empezando por lo que más gasta y sin pasar frío
Compostar · Proyecto real · De 3 a 6 meses, unos minutos a la semana · 11–14 años
Quién convierte los restos en tierra · Qué es verde, qué es marrón y qué no va al compost · Cuidar la humedad y el aire
Supervivencia en el monte · Salir al mundo
Excursión sin dejar rastro · Reto · 5–7 minutos · 10–13 años
Por qué toda la basura vuelve contigo, también la que es natural · Por qué no se hace fuego en el monte · Cómo disfrutar de los animales y las plantas sin molestarlos
Setas: mirar sí, comer no · Misión · 20–30 minutos · 10–14 años
Qué son las setas, cómo se miran y por qué son tan importantes en el bosque · Por qué ninguna seta del monte se come si no la ha identificado alguien que sabe de verdad · Por qué los trucos de siempre (la cuchara de plata, el ajo…) son falsos
El agua en el monte · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Cuánta agua llevar: la ida, la vuelta y algo de sobra · Las señales de que el cuerpo necesita agua · Por qué el agua de ríos y fuentes sin control no se bebe sin tratarla, y cómo la trata un adulto
Pescar por primera vez · Misión · 20–30 minutos · 10–14 años
Pescar con un adulto y desde la orilla, sin meterse en el agua · Manejar el anzuelo sin hacerse daño y qué hacer si se clava · Qué son las tallas mínimas, los cupos, las vedas y la pesca sin muerte
Proyecto: una acampada en familia · Proyecto real · Una o dos semanas para prepararla, y una noche · 10–14 años
Elegir un sitio donde se puede acampar y leer sus normas · Mirar el tiempo y tener un plan B si llueve o hay tormenta · Preparar la lista de la mochila, el menú con hornillo y el aviso a alguien
Planificar una excursión · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Calcular cuánto se tarda con la distancia y la subida · Leer la previsión de montaña y decidir si se sale · Preparar la mochila: agua, abrigo, luz y lo necesario para pedir ayuda
Perderse en el monte · Misión · 20–25 minutos · 11–14 años
Por qué hay que parar y no seguir a ciegas · Por qué no hay que separarse nunca · Qué decir al 112 para que te encuentren
El fuego en el monte · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Por qué en el monte casi nunca se puede hacer fuego, y quién lo decide · Cómo se prepara y se vigila un fuego permitido, siempre con un adulto · Cómo se apaga de verdad: ahogar, remover y comprobar que no queda calor
Un refugio para una noche · Misión · 20–30 minutos · 11–14 años
Qué va primero si una salida se complica: el abrigo, el agua y que te encuentren · Por qué el suelo, el viento y la ropa mojada enfrían tanto, y cómo se evita · Dónde no esperar: cauces, árboles secos y sitios altos con tormenta
El botiquín del monte · Exploración · 10 minutos · 11–14 años
Qué lleva un botiquín de excursión y para qué sirve cada cosa · Qué hacer con una ampolla, un corte, una garrapata o una quemadura pequeña · Cuándo el botiquín no basta y hay que llamar al 112
Pedir ayuda en el monte sin saber dónde estás · Ensayo · 10–15 minutos · 11–14 años
Decir qué pasa, cuántos sois y cómo estáis · Explicar dónde estás sin dirección: la ruta, lo último que reconociste, cuánto has andado y lo que ves · Quedarte donde estás, no colgar hasta que te lo digan y guardar la batería
Mi dinero · Dinero y derechos
¿Qué es el dinero? · Exploración · 10–15 minutos · 10–13 años
Qué problema resuelve el dinero · Por qué un billete vale, aunque sea un papel · Quién emite los euros y qué pasa cuando pagas con tarjeta
El puesto de limonada · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años
Calcular ingresos, costes y beneficio · Por qué el precio cambia cuánta gente compra · Prepararte para lo que no controlas, como el tiempo
Compras dentro de los juegos · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Pasar a euros lo que cuesta algo en gemas o monedas de un juego · Reconocer el azar de los cofres y la prisa de las ofertas con reloj · Calcular lo que suman los pagos que se repiten solos
La hucha que crece · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Hacer un plan para llegar a una meta de ahorro · La diferencia entre interés simple y compuesto · Qué es la inflación y por qué el dinero parado compra menos
Precio, valor y marcas · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué hace subir un precio: calidad, marca o escasez · Hacer una prueba a ciegas que sea justa · Calcular cuánto te cuesta cada uso de algo
La factura misteriosa · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Leer una factura: parte fija, parte variable e impuestos · Comparar facturas por días, por kWh y por precio · Averiguar por qué sube una factura con pistas que lo demuestran
Comprar, reclamar y contratos · Dinero y derechos
Comprar con criterio · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Distinguir si algo te hace falta o te apetece, y darte tiempo · Comparar el precio total en varias tiendas, con el envío · Reconocer las opiniones útiles y las sospechosas
Símbolos y etiquetas · Reto · 5–7 minutos · 10–13 años
Qué significan los símbolos que llevan los productos de casa · Los que más se confunden: el Punto Verde y el marcado CE · Usar los símbolos para elegir y para tirar bien
Garantías y devoluciones · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Cuánto dura la garantía legal y qué cubre · Cuándo se puede devolver algo comprado por internet, y cuándo no · Qué pasa al devolver algo en una tienda física
Cómo funciona el mundo · Pensar y aprender
¿Cómo funciona la nevera? · Exploración · 10 minutos · 10–12 años
Por qué evaporarse roba calor · El viaje del refrigerante: dentro roba calor, detrás lo suelta · Por qué una nevera no fabrica frío, sino que mueve calor
¿Cómo llega la luz a casa? · Exploración · 10 minutos · 10–12 años
El viaje de la electricidad, de la central a tu enchufe · Por qué viaja a alta tensión y se baja cerca de casa · Qué hacer ante un cable caído y por qué no se suben las torres
¿Cómo funcionan los cambios de la bici? · Exploración · 10–15 minutos · 10–12 años
Qué son el plato y el piñón, y cómo los une la cadena · Cuántas vueltas da la rueda por cada pedalada · Cuándo usar una marcha corta y cuándo una larga
¿Cómo vuela un avión? · Exploración · Unos 10–15 minutos · 10–13 años
Cómo consigue el ala la fuerza que sostiene al avión · Las cuatro fuerzas: sustentación, peso, empuje y resistencia · Por qué es un mito que el aire de arriba «tiene que llegar a la vez»
¿Por qué hay estaciones? · Exploración · 10–15 minutos · 10–12 años
Por qué las estaciones no vienen de la distancia al Sol · Qué hace la inclinación del eje de la Tierra · Por qué en verano el sol sube más y los días son más largos
¿Por qué se pone duro el pan? · Exploración · 10 minutos · 10–12 años
Por qué el pan se endurece aunque no pierda agua · Por qué en la nevera se pone duro antes y en el congelador casi no · Por qué al tostarlo se ablanda, y por qué solo un rato
¿Por qué se oxida el hierro? · Exploración · 10–15 minutos · 10–13 años
Qué hace falta para que el hierro se oxide · Por qué la sal lo acelera · Cómo se protege: pintura, aceite, zinc y acero inoxidable
Imanes y motores · Exploración · Unos 10–15 minutos · 10–13 años
Cómo se comportan los polos de un imán y qué es un campo magnético · Por qué la brújula apunta al norte · Cómo una pila y un cable convierten un clavo en un imán
¿Cómo funcionan las vacunas? · Exploración · 10–15 minutos · 11–14 años
Cómo aprende tu sistema de defensa a reconocer un microbio · Por qué una vacuna te protege sin pasar la enfermedad · Qué es la protección de grupo y por qué importa a quien no puede vacunarse
¿Por qué el cielo es azul? · Exploración · Unos 10–15 minutos · 11–14 años
Que la luz blanca del sol lleva todos los colores · Por qué el aire desvía más la luz azul · Por qué los atardeceres son naranjas y rojos
Información y pensamiento crítico · Pensar y aprender
¿Nos fiamos de la IA? · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años
Distinguir lo que suena bien de lo que está comprobado · Saber qué fuentes son fiables y por qué · Decir «no se sabe» cuando no hay pruebas
¿Me lo quieren vender? · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Reconocer la publicidad, también cuando parece un vídeo normal · Descubrir los trucos para convencer: prisa, «todo el mundo lo tiene» y famosos · Decidir una compra con tus razones, no con las del anuncio
Bulos que vuelan · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años Gratis en la web
Por qué un bulo se extiende tan deprisa · Las señales de un bulo: prisa, miedo, fuente vaga y «reenvía a todos» · Comprobar un mensaje y una foto antes de pasarlos, y responder sin burlarse
9 de cada 10 · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué es una muestra y cuándo representa a todos · Descubrir porcentajes sin total y gráficas con el eje cortado · Que dos cosas vayan juntas no significa que una cause la otra
Un experimento justo · Misión · 25–30 minutos, y unos días para tu experimento · 11–14 años
Qué es lo que pruebas, lo que mides y lo que dejas igual · Para qué sirve un grupo de control · Por qué un solo caso puede engañar y hay que repetir y medir
Azar, loterías y apuestas · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué es la probabilidad y por qué el azar no tiene memoria · Por qué, a la larga, en los juegos de azar con dinero gana quien los organiza · Reconocer las apuestas y las cajas de botín, y qué hacer si alguien no puede parar
Tecnología y vida digital · Pensar y aprender
La wifi no va · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años
Qué diferencia hay entre la wifi, el router e internet · Buscar el fallo en orden: de tu aparato a la calle · Qué puedes hacer tú y qué hace un adulto con el router
¿Cómo funciona internet? · Exploración · 10 minutos · 10–13 años
Que todo viaja por internet troceado en paquetes con dirección · Qué hacen los routers, los cables y los servidores · Por qué internet sigue funcionando aunque se rompa un cable
Buscar bien · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Escribir búsquedas que funcionan: pocas palabras, comillas y otros trucos · Reconocer los anuncios entre los resultados · Quedarse con un dato mirando quién lo dice, de cuándo es y si otra fuente lo confirma
Contraseñas y cuentas · Misión · 25–30 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Por qué una frase larga es mejor contraseña que una palabra rara · Por qué cada cuenta necesita su propia contraseña · Qué es la verificación en dos pasos y por qué el código no se da a nadie
¿Cómo piensa una IA? · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Cómo escribe una IA: prediciendo la siguiente palabra · Por qué se equivoca o se inventa cosas con mucha seguridad · Qué son los sesgos y qué no se le cuenta nunca a una IA
Mi huella digital · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué es tu huella digital y por qué lo publicado se queda, se copia y se encuentra · Qué hace (y qué no hace) la configuración de privacidad · Qué datos tuyos no conviene publicar
Grupos de chat · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años Gratis en la web
Por qué lo que se envía a un grupo ya no se controla · Por qué por escrito es tan fácil malinterpretar · Cuándo una broma ya es acoso, y qué puede hacer quien lo ve
Fotos y consentimiento · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué es el derecho a la propia imagen · Por qué hacer una foto y compartirla son permisos distintos · Por qué las fotos íntimas no se piden, no se envían y no se reenvían
Diseñado para engancharte · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Cómo funcionan el desplazamiento sin fin, la reproducción automática, los avisos y las rachas · Por qué los premios que no sabes cuándo llegan enganchan tanto · Por qué engancharse no es falta de voluntad
Aprender a aprender y organizarme · Pensar y aprender
¿Cuánto tardo de verdad? · Misión · 20–25 minutos, y una semana midiendo · 10–12 años
Por qué casi siempre calculamos que tardaremos menos · Medir lo que tardas de verdad, en lugar de fiarte de la memoria · Planificar con lo que sueles tardar, no con tu mejor día, y dejar margen
La semana que no da para todo · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Por qué la semana funciona como un presupuesto · Qué va primero: lo fijo, lo que tiene fecha y el descanso · Dejar huecos libres para los imprevistos
¿Cómo funciona la memoria? · Misión · 25 minutos · 10–14 años
Por qué releer da la sensación de saber, aunque se olvide · Ponerte a prueba: sacar lo aprendido de la memoria, sin mirar · Repasar a ratos, en días distintos, en lugar de todo de golpe
Urgente o importante · Misión · 20–25 minutos · 11–14 años
La diferencia entre urgente e importante · Por qué lo urgente tira de nosotros aunque importe poco · Trocear las tareas grandes en pasos pequeños con día
Concentrarme · Misión · 25 minutos · 11–14 años
Por qué hacer dos cosas a la vez sale peor · Qué hace un aviso del móvil con tu atención, aunque no lo mires · Preparar un sitio y un plan para concentrarte
Un proyecto en equipo · Misión · 25 minutos · 11–14 años
Por qué «lo que es de todos» acaba sin hacer · Partir un proyecto en tareas claras: qué, quién y para cuándo · Acordar normas y fechas intermedias desde el principio
Emociones y relaciones · Vivir con otros
Discutir sin pelear · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
La diferencia entre discutir y pelear · Hablar del problema en primera persona, sin etiquetas ni «siempre» · Escuchar lo que necesita el otro y buscar soluciones en las que ganáis los dos
Decir que no · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Que decir que no es un derecho, y que no estropea una buena amistad · Decirlo claro, corto y amable, sin una lista de excusas · Qué hacer si insisten: repetir con calma, irte o pedir ayuda
Cuando una amiga se enfada · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Por qué los mensajes escritos se malinterpretan tan a menudo · Averiguar qué le pasa a alguien preguntando, en lugar de suponer · Ni todo va contigo, ni nada va contigo
Escuchar de verdad · Reto · 5–10 minutos · 10–13 años
Prestar atención de verdad, sin interrumpir · Preguntar y resumir lo que has entendido · Los errores más frecuentes: consejos que nadie ha pedido, cambiar de tema, quitar importancia
Repartir las tareas de casa · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Qué es un reparto justo, y por qué no es lo mismo que igual · Las tareas que no se ven: darse cuenta, planificar y acordarse · Repartir sin estereotipos: ninguna tarea es de chicos o de chicas
Llamar por teléfono · Misión · 20–30 minutos · 10–13 años
Preparar una llamada: qué quieres saber, los datos a mano y un papel para apuntar · Saludar, decir quién eres, ir al grano y pedir que te repitan lo que no entiendes · Confirmar lo apuntado antes de colgar y dejar un recado claro en un contestador
Decir que no a un amigo · Ensayo · 10 minutos · 10–13 años
Decir que no claro, corto y amable, sin una lista de excusas · Proponer otra cosa, si quieres: dices no a una petición, no a la persona · Mantener tu no cuando insisten, repitiendo tu frase con calma
Pedir cita en el centro de salud · Ensayo · 10–15 minutos · 10–13 años Gratis en la web
Preparar la llamada: la tarjeta sanitaria, tu fecha de nacimiento, para qué es la cita y qué días te vienen bien · Decir para quién es la cita y con quién, y contar el motivo en una frase · Repetir el día y la hora antes de colgar, y despedirse
Llamar a una tienda para preguntar · Ensayo · 10–15 minutos · 10–13 años
Preparar la llamada: las preguntas en orden, los datos de lo que buscas y papel para apuntar · Saludar, decir para qué llamas y preguntar de una en una · Qué hacer si no te entienden o te pasan con otra persona
Presión de grupo · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Por qué cuesta tanto decir que no al grupo · Las señales de la presión, fuera y dentro de ti · Salidas que funcionan: una frase preparada, un aliado, otro plan
Hablar en público · Misión · 25 minutos y una charla en casa · 11–14 años
Por qué los nervios son normales y se notan menos de lo que crees · Calmar el cuerpo antes de empezar · Preparar una charla: inicio, dos o tres ideas y cierre
Cuando algo va mal en la red · Misión · 25–30 minutos · 11–14 años
Qué es el ciberacoso y cómo se distingue de una pelea · Qué se hace enseguida: no responder, guardar pruebas, bloquear, denunciar y contarlo · Las señales de alguien que busca tu confianza para pedirte secretos o fotos
Escribir un correo a un adulto · Reto · 5–10 minutos · 11–14 años
Las partes de un correo: asunto, saludo, quién eres, qué necesitas, despedida y firma · El tono: claro y respetuoso, y nunca en caliente · Antes de enviar: releer, comprobar el adjunto y decidir si respondes a una persona o a todas
La imagen del cuerpo y las redes · Misión · 25 minutos · 11–14 años
Por qué muchas fotos de redes y anuncios no son como la realidad · Cómo tu muro aprende de lo que miras, y cómo cambiarlo · Por qué no se comenta el cuerpo de nadie
Sociedad y ciudadanía · Vivir con otros
¿Por qué hay normas? · Misión · 20–25 minutos · 10–13 años
Para qué sirven las normas: organizar, proteger y resolver conflictos · Quién hace cada norma, de las de un juego a las leyes · Cuatro preguntas para saber si una norma es justa
¿Qué hace el ayuntamiento? · Exploración · 10–15 minutos · 11–14 años
Qué servicios da el ayuntamiento: basura, agua, alumbrado, parques, bibliotecas… · De dónde sale el dinero: impuestos, tasas y lo que llega del Estado y la comunidad · Quién decide: el pleno de concejales, el alcalde o la alcaldesa
Votar y decidir en grupo · Misión · 20–25 minutos · 11–14 años
Cuatro formas de decidir en grupo: votar, consenso, sorteo y turnos · Por qué el resultado puede cambiar según cómo se cuenten los votos · Qué hace justa una votación
Ayudar en el barrio · Proyecto real · Dos a cuatro semanas, a ratos · 11–14 años
Descubrir lo que de verdad hace falta, preguntando a quien lo vive · Planificar un proyecto pequeño con adultos y con permiso · Qué se puede hacer a tu edad y qué es cosa de adultos o profesionales
Etapa 3 · 12–14 años
La casa por dentro · Mi casa
El aire de casa · Exploración · 10–15 minutos · 12–15 años
Qué le pasa al aire de un cuarto cerrado con gente dentro · Cómo ventilar bien: corriente cruzada y cuánto rato · Para qué sirven los detectores de humo y de monóxido de carbono
Cambiar una bombilla · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Cambiar una bombilla sin riesgo: sin corriente, fría y sin hacer equilibrios · Elegir la nueva por el casquillo, los lúmenes y el color de la luz, y leer la etiqueta · Qué se hace si la bombilla se rompe dentro del casquillo y adónde van las viejas
Herramientas y bricolaje · Mi casa
Colgar un cuadro · Misión · 20–30 minutos · 12–15 años
Qué hay dentro de cada pared y qué taco agarra en cada una · Por dónde suelen ir los cables y los tubos, y dónde no taladrar · Medir, calcular la altura y comprobar con el nivel
Tapar un agujero y pintar · Proyecto real · Un fin de semana, en varios ratos · 12–15 años
Por qué cada paso prepara el siguiente: rellenar, secar, lijar, limpiar, proteger y pintar · Los errores que hacen que un arreglo se note, y cómo evitarlos · Trabajar con seguridad: polvo, escalera, productos y ventilación
Limpieza, orden y ropa · Mi casa
Planchar con seguridad · Misión · 20–30 minutos · 12–15 años
Leer los puntos de la plancha y elegir la temperatura · Por qué un tejido se derrite y en qué orden se plancha · Usar la plancha sin quemarse ni quemar nada
La máquina de coser · Proyecto real · Dos o tres semanas, en varios ratos · 12–15 años
Cómo forma la máquina una puntada con dos hilos · Enhebrar, poner la bobina y coser recto, en curva y en esquina · Usarla con seguridad: apagada para tocar la aguja y los dedos lejos
Cocina · Comer y cuidarme
Cocinar sin receta · Misión · 20–30 minutos · 12–15 años
Decidir qué se puede usar de lo que hay en casa · Diseñar un plato completo y elegirlo con criterio · Cocinar en el orden justo y ajustar el sabor
Cocinar una comida para todos · Proyecto real · Una o dos semanas, a vuestro ritmo · 12–15 años
Elegir un menú a tu medida y calcular las cantidades para todos · Hacer la lista y la compra con un presupuesto acordado · Planificar los tiempos hacia atrás desde la hora de comer
Del campo a la mesa · Comer y cuidarme
El campo y el clima · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
La diferencia entre un año raro y un clima que cambia · Qué dicen los datos de AEMET y del IPCC sobre el calor en España · Por qué una ola de calor o una helada hacen más daño en ciertos momentos del cultivo
Cuerpo y salud · Comer y cuidarme
Hacer deporte sin lesionarme · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Por qué el cuerpo se hace fuerte entre entreno y entreno, y por qué subir de golpe lesiona · Lo que dicen los estudios de calentar, estirar y las agujetas · El descanso, el sueño, el agua y el material: también son parte del entreno
Alcohol, tabaco y otras sustancias · Misión · 25–30 minutos · 13 años o más Tema delicado: se activa con la familia o con el centro
Qué les hacen el alcohol, la nicotina y el cannabis a un cerebro que aún se está desarrollando · Qué dice la ley y qué dicen los datos de verdad · Comprobar lo que circula por los chats con fuentes fiables
Viajes y naturaleza · Salir al mundo
En el tren y en el avión · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué documentos hacen falta y cómo se pasa por un aeropuerto · Las normas del control de seguridad, y por qué se comprueban antes de cada viaje · Qué derechos tienes si un avión o un tren se retrasa o se cancela
Otro país · Misión · 25–30 minutos · 12–16 años
Qué documentos, qué tarjeta sanitaria y qué número de emergencias hacen falta en otro país · Cómo pagar en otra moneda sin perder dinero en comisiones · La diferencia entre un adaptador y un transformador
Supervivencia en el monte · Salir al mundo
Cocinar en el monte con hornillo · Reto · 5–10 minutos · 12–15 años
Por qué el hornillo nunca se enciende dentro de la tienda · Cómo se monta, se enciende y se apaga, con un adulto · Qué hacer con el viento, con el cartucho y si huele a gas
La navaja, siempre con un adulto · Misión · 20–30 minutos · 12–15 años
Abrir y cerrar una navaja sin que el filo pase por tus dedos · Cortar hacia fuera y respetar el círculo de seguridad · Cómo se pasa una navaja o un cuchillo, y dónde se guarda
Mi dinero · Dinero y derechos
Cuentas, tarjetas y Bizum · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué significa ser titular de una cuenta cuando aún eres menor · La diferencia entre pagar con débito y con crédito · Cómo funcionan las transferencias inmediatas y los pagos con el móvil entre particulares
Un mes con mi paga · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Hacer el plan de un mes: lo fijo, la hucha al cobrar, un límite para cada semana y un colchón · Decidir ante imprevistos y tentaciones sin salirte del plan · Reconocer las trampas: «solo hoy», los plazos y las pruebas gratis que se renuevan solas
Pedir prestado · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Qué son el interés, el TIN y la TAE, y cuál sirve para comparar · Por qué una cuota baja puede salir muy cara · Cómo funcionan las tarjetas revolving, los pagos aplazados y los minicréditos
El presupuesto de una familia · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Separar ingresos, gastos fijos, gastos variables, imprevistos y ahorro · Repartir en cada mes los gastos que llegan una vez al año · Averiguar con pruebas por qué un presupuesto deja de cuadrar
Comprar, reclamar y contratos · Dinero y derechos
Reclamar bien · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué hace que una reclamación funcione: por escrito, con pruebas y con una petición concreta · Qué sirve como prueba y por qué conviene guardarlo todo · Cómo se rellena una hoja de reclamaciones y qué cambia según la comunidad autónoma
Comprar de segunda mano · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué derechos tienes si compras usado a una empresa y si se lo compras a otra persona · Qué comprobar antes de pagar algo de segunda mano · Cómo pagar de forma segura y reconocer los engaños típicos
Devolver algo en una tienda · Ensayo · 10–15 minutos · 12–15 años
Distinguir si algo falla (garantía legal de 3 años) o si ya no te gusta (depende de la tienda) · Llevar el tique y explicar con calma qué falla y qué pides · Pedir un papel si dejas algo en la tienda para repararlo o cambiarlo
La letra pequeña · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Las tres preguntas antes de aceptar: cuánto pagaré después, cuánto tiempo me ata y cómo me voy · Calcular lo que cuesta de verdad una oferta con permanencia · Encontrar en unas condiciones lo que puede costarte dinero
El contrato del móvil · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Leer un resumen del contrato: precio después de la promoción, permanencia y penalización · Elegir una tarifa según lo que de verdad se usa · Qué protege la ley: cambios de condiciones, duración máxima y portabilidad
Trabajo y emprender · Dinero y derechos
Mi primer encargo · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
La diferencia entre un encargo de buena vecindad y un trabajo · Cómo poner un precio justo y acordarlo antes · Hacer un trato claro: qué, cuándo, cuánto y qué pasa si algo sale mal
Hacer de canguro · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Qué preguntar a la familia antes de que se vaya · Los peligros de una casa para un niño pequeño y cómo apartarlos · Comidas a su medida: cómo se cortan los alimentos redondos y por qué
Información y pensamiento crítico · Pensar y aprender
Que pasen juntas no es que una cause la otra · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué es una correlación y por qué no demuestra que una cosa cause la otra · Las tres trampas: una tercera causa, la causa al revés y la casualidad · Leer una gráfica de puntos y separar los datos por grupos
Fotos y vídeos falsos · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Cuatro formas de fabricar una imagen falsa: fuera de contexto, retocada, generada con IA y vídeos o voces suplantados · Por qué las señales a simple vista ayudan, pero no bastan · Comprobar el origen y el contexto: búsqueda inversa, fuentes fiables y lectura lateral
Por qué nos engañamos · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué es un sesgo y por qué le pasa a todo el mundo · El sesgo de confirmación, el efecto rebaño, el anclaje y las primeras impresiones, con los experimentos que los descubrieron · Trucos que funcionan para que pesen menos al decidir
Argumentar y detectar trampas · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué tiene un buen argumento: una idea clara, razones y pruebas · Seis trampas típicas: el ataque a la persona, el hombre de paja, la autoridad que no lo es, el falso dilema, la pendiente resbaladiza y «lo hace todo el mundo» · Cuándo esas mismas formas no son trampa
Tecnología y vida digital · Pensar y aprender
Usar la IA bien · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Distinguir cuándo una IA te ayuda a aprender y cuándo hace el trabajo por ti · Mirar qué uso de la IA permite cada tarea, y preguntar si no está claro · Pedirle bien las cosas, sin datos personales ni fotos de nadie
Engaños en internet, nivel 2 · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Por qué el nombre o el número de quien escribe no demuestran nada · Las señales de un engaño: lo que te piden y con qué prisa · Comprobar por otro camino: la app oficial o el número de siempre
Copias de seguridad · Reto · 5–10 minutos · 12–15 años
Por qué se pierden los datos: averías, borrados, virus, pérdidas y desastres en casa · Tener al menos dos copias, y una fuera de casa · Desenchufar el disco después de copiar y comprobar que la copia se abre
Aprender a aprender y organizarme · Pensar y aprender
Preparar un examen sin agobio · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Hacer el plan hacia atrás desde la fecha del examen, con un día de margen · Estudiar a ratos, poniéndote a prueba sin mirar, y hacer un simulacro · Por qué la víspera es para repasar poco y dormir
Tomar apuntes y resumir · Misión · 25 minutos · 12–15 años
Por qué copiarlo todo sirve de poco: apuntar es elegir · Qué es lo importante: ideas, porqués, ejemplos y lo que se repite · Hojas con columnas para preguntas, esquemas y mapas
Crear un hábito · Misión · 25 minutos, y unas semanas fuera de la pantalla · 12–15 años
Qué es un hábito: algo que una señal pone en marcha casi sin pensar · Cuánto tarda de verdad en formarse, y por qué fallar un día no lo rompe · Elegir una señal y empezar con algo pequeño
Hablar con un profe sobre un examen · Ensayo · 10–15 minutos · 12–15 años
Elegir el momento: en frío, no a la salida del examen · Pedir un rato o una tutoría con respeto, y llevar el examen · Preguntar en qué fallaste y cómo prepararlo mejor, y apuntarlo
Emociones y relaciones · Vivir con otros
Negociar · Misión · 25 minutos · 12–15 años
La diferencia entre lo que se pide (posiciones) y lo que se necesita (intereses) · Por qué partir la diferencia a veces deja peor a todo el mundo · Buscar opciones en las que ganan los dos y decidir con criterios justos
Ayudar a alguien que lo pasa mal · Misión · 25 minutos · 12–15 años Tema delicado: se activa con la familia o con el centro
Escuchar sin juzgar y sin intentar arreglarlo todo · Por qué no se promete guardar un secreto que pone a alguien en peligro · Las señales de que hace falta un adulto, y de que hace falta ya
Sociedad y ciudadanía · Vivir con otros
El presupuesto de un pueblo · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
De dónde sale el dinero de un ayuntamiento: impuestos, tasas y lo que llega del Estado y la comunidad · Por qué el presupuesto tiene que cuadrar y qué límites tiene pedir prestado · Repartir un dinero limitado: lo que entra, lo que se queda fuera y lo que costará después
Cómo se hace una noticia · Misión · 25–30 minutos · 12–15 años
Qué es una noticia: un hecho comprobado, con sus fuentes · Contrastar y escuchar a todas las partes antes de publicar · Separar información, opinión y publicidad, y escribir titulares que no exageren
Vivir en comunidad: vecinos y ruido · Misión · 25–30 minutos · 13–16 años
Cómo funciona una comunidad de propietarios: la junta, la presidencia, el administrador y las normas · Quién pone los horarios de descanso y cómo encontrar los de tu municipio · Por dónde viaja el ruido de tu casa y cómo bajarlo
Etapa 4 · 14–16 años
La casa por dentro · Mi casa
Cambiar la clavija de un cable · Misión · 25–30 minutos · 15 años o más
Qué hay dentro de un cable: fase, neutro y tierra, y qué es el doble aislamiento · Cuándo se puede cambiar una clavija y cuándo hace falta cable nuevo o una empresa instaladora · Montar una clavija bien, paso a paso, y revisarla antes de enchufar
Cuerpo y salud · Comer y cuidarme
Ir al centro de salud y a urgencias · Misión · 25–30 minutos · 14 años o más
Para qué sirve la tarjeta sanitaria y cómo se pide cita · Quién te atiende a partir de los 14 años: del pediatra al médico de familia · Cuándo toca una cita, cuándo urgencias y cuándo el 112
Explicar en la consulta lo que me pasa · Ensayo · 10–15 minutos · 14 años o más
Contar qué notas, dónde, desde cuándo y qué lo mejora o lo empeora · Decir si has tomado algo, sin quitarle importancia ni exagerar · Preguntar lo que no entiendes y repetir el plan con tus palabras
Seguridad y emergencias · Comer y cuidarme
Primeros auxilios en serio · Proyecto real · Unas semanas: buscar el curso, hacerlo y repasar · 14 años o más
Repasar PAS, la RCP y el desfibrilador (DEA) según las guías europeas de 2025 · Cuándo se pone a alguien de lado (posición lateral de seguridad) y cuándo no se le mueve · Buscar un curso práctico con muñeco, hacerlo y repasarlo cada año
Volver de noche · Misión · 25–30 minutos · 15 años o más
Preparar la vuelta antes de salir, con un plan B · Pactar con tu familia un acuerdo que funcione · Elegir un transporte seguro y no subir con quien ha bebido
Moverme por la ciudad · Salir al mundo
El ciclomotor · Misión · 25–30 minutos · 15 años o más
Qué es un ciclomotor para la norma, también los eléctricos, y qué pide: permiso AM, seguro e ITV · Por dónde puede ir, a qué velocidad y con qué protección, y cuándo se puede llevar pasajero · Comprobar la norma en fuentes oficiales y al día, y los riesgos reales con datos de la DGT
Mi dinero · Dinero y derechos
La nómina · Misión · 25–30 minutos · 15–17 años Gratis en la web
Leer una nómina: lo que ganas, lo que se descuenta y lo que llega · Pasar de bruto a neto: Seguridad Social e IRPF · A dónde va lo que se descuenta, y lo que paga la empresa
Comprar, reclamar y contratos · Dinero y derechos
Reclamar por teléfono · Ensayo · 10–15 minutos · 15–18 años
Prepararlo antes: la factura, el cargo, desde cuándo y qué pides · Explicar el problema con calma y con datos, aunque te pasen de una persona a otra · Pedir el número de referencia y apuntar con quién hablas, el día y la hora
Trabajo y emprender · Dinero y derechos
Plan de negocio de verdad · Proyecto real · De dos a cuatro semanas, a ratos · 14–17 años
Pasar de una idea a un plan: clientes, costes y precio · Probar en pequeño antes de arriesgar dinero · Qué puedes hacer a tu edad y qué tiene que hacer un adulto
¿Qué estudio después de la ESO? · Misión · 25–30 minutos · 14–17 años
Qué caminos hay después de la ESO: Bachillerato y FP de grado medio y de grado superior · Cómo se pasa de un camino a otro, y cómo se llega a la universidad · Cómo se calcula la nota de la PAU y qué es de verdad una nota de corte
Currículum y entrevista · Misión · 25–30 minutos · 15–18 años
Contar lo que sabes hacer con ejemplos, no con adjetivos · Hacer un currículum (Europass) y preparar una entrevista · Qué preguntas no te pueden hacer, y qué hacer si te las hacen
La entrevista de trabajo · Ensayo · 10–15 minutos · 15–18 años
Presentarte en dos frases y contar lo que sabes hacer con ejemplos · Contestar las preguntas típicas: por qué ese sitio y un defecto · Preguntar tú al final: el horario, el contrato y quién te enseña
Emociones y relaciones · Vivir con otros
Relaciones sanas · Misión · 25–30 minutos · 14 años o más Tema delicado: se activa con la familia o con el centro
Qué tiene una relación sana: respeto, igualdad y vida propia · Distinguir los celos del control: el móvil, con quién vas, aislar · Qué es un consentimiento de verdad: libre, claro y que se puede retirar
Sociedad y ciudadanía · Vivir con otros
Trámites y documentos · Misión · 25–30 minutos · 14–17 años
Qué es el DNI, desde cuándo es obligatorio, cuánto tiempo vale y cómo se renueva · Cuándo hace falta pasaporte y qué necesita un menor para viajar sin sus padres · Qué es el padrón y para qué sirve
Si me para la policía · Misión · 25–30 minutos · 15 años o más
Qué es una identificación y cuándo te la pueden pedir · La obligación de enseñar el DNI desde los 14 años, y qué pasa si no lo llevas · Qué pueden hacer los agentes, con qué límites, y qué no
La vida adulta independiente · Vivir con otros
Cuidar de alguien · Misión · 25–30 minutos · 15 años o más
Organizar los cuidados de un familiar: lista, turnos, citas y teléfonos · Qué te toca y qué no: las medicinas siguen la pauta del médico y las organiza un adulto · Por qué quien cuida también necesita descanso, y cómo poner límites
Etapa 5 · 16 años o más
Comer bien y hacer la compra · Comer y cuidarme
Comer bien con poco dinero · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Planificar la semana de comidas de quien vive por su cuenta · Cocinar una vez para varios días y congelar con seguridad · Comparar por kilo, con la marca del súper y lo de temporada
Viajes y naturaleza · Salir al mundo
Mi primer viaje sin familia · Misión · 25–30 minutos · 16 años o más
Qué piden a un menor de 18 las compañías, los alojamientos y los países · Los papeles para salir de España sin tus padres · Dinero, tarjeta sanitaria y seguro de viaje
Mi dinero · Dinero y derechos
Seguros · Exploración · 10–15 minutos · 16 años o más
Por qué un seguro funciona: el riesgo se reparte entre muchas personas · Qué es la prima y la franquicia, y cómo se relacionan · Leer lo que cubre una póliza y lo que no (las exclusiones)
Invertir y no picar · Misión · 25–30 minutos · 16 años o más
La diferencia entre ahorrar e invertir, y por qué riesgo y rentabilidad van juntos · Por qué importan el plazo, repartir el dinero, las comisiones y la inflación · Las señales de una estafa: pirámides, chiringuitos y criptoactivos milagro
La hipoteca explicada · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Qué son el capital, el interés, el plazo y la cuota, y cómo se calcula · Por qué alargar el plazo baja la cuota pero encarece el total · La diferencia entre tipo fijo y variable, y qué es el euríbor
Trabajo y emprender · Dinero y derechos
Mis derechos en el trabajo · Misión · 25–30 minutos · 16 años o más
Contrato, alta en la Seguridad Social y nómina desde el primer día · Las normas de horario si tienes menos de 18 años · El salario mínimo de 2026, igual a cualquier edad
Sociedad y ciudadanía · Vivir con otros
Mi primer voto · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Quién puede votar y qué es el censo electoral · Cómo se vota en la mesa: papeletas, sobres, votos en blanco y nulos · Cómo se vota por correo o desde el extranjero, y sus plazos
La vida adulta independiente · Vivir con otros
Alquilar un piso · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Qué dice un contrato de alquiler: duración, renta, fianza y garantía · Cuánto dinero hace falta para entrar a vivir, y qué no te pueden pedir · Quién paga cada cosa: la inmobiliaria, las reparaciones, la comunidad y los suministros
Dar de alta la luz, el agua e internet · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Qué se elige y qué no: la comercializadora, la distribuidora y el agua · Comparar ofertas con tu consumo: parte fija, parte variable y potencia · Precio regulado (PVPC) o mercado libre, y el bono social
El presupuesto de vivir solo · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más Gratis en la web
Separar los gastos fijos, los variables y los prescindibles · Hacer el presupuesto de un mes viviendo por tu cuenta · Prever los gastos que llegan una vez al año
Un mes con mi primer sueldo · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Hacer el presupuesto de un mes con el sueldo neto, no con el bruto · Repartir lo fijo, la compra, el ahorro, lo de cada semana y un colchón · Reconocer las trampas: plazos, pruebas gratis que se renuevan solas y préstamos rápidos
La declaración de la renta · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Qué es el IRPF y por qué te retienen una parte del sueldo · Quién está obligado a declarar y a quién le puede convenir hacerlo · Leer un borrador: a devolver o a pagar, y qué revisar
El coche · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Cuándo y cómo se saca el carné de coche · Lo que cuesta un coche al año: seguro, impuesto, ITV, combustible, mantenimiento y aparcamiento · Revisar con un adulto la presión de los neumáticos, las luces y los niveles
Compartir piso · Misión · 25–30 minutos · 17 años o más
Elegir con quién compartir y reconocer un anuncio de habitación falso · Qué cambia si firmáis todos el contrato o si alguien os subarrienda · Repartir la renta y las facturas, y llevar las cuentas sin discutir
Avisar al casero de una avería · Ensayo · 10–15 minutos · 17 años o más
Avisar pronto y con datos: qué pasa, desde cuándo y fotos · Pedir lo que necesitáis y un día concreto para que vengan · Qué arregla el casero y qué pagáis quienes vivís en el piso
Lo que no sustituye
- El plan de convivencia y los protocolos del centro ante el acoso o la desprotección, ni a la persona coordinadora de bienestar y protección.
- El plan de acción tutorial y el de orientación del centro, ni el consejo orientador.
- La formación en primeros auxilios con muñeco y profesionales.
- A la familia. Las piezas proponen actividades para casa; no dan por hecho que se hagan, y nunca piden datos de la familia.
- La atención a la diversidad. La tipografía está pensada para leer bien y cada pantalla se puede escuchar, pero no hay adaptaciones específicas.
- El criterio del profesorado. Las piezas están revisadas y con fuentes, pero cada docente conoce a su grupo y decide qué pieza y cuándo.
Contacto
Ya Puedo lo hace Luis Álvarez Acosta. Para dudas, erratas o un dato que no os parezca exacto (decid en qué pieza y en qué pantalla: cada dato tiene su fuente): luisalvarezacosta@gmail.com. Privacidad: no se recoge ningún dato.